S.A.M.E.N
Herstel van vertrouwen
Samen door de wanhoop
Hoe werkt S.A.M.E.N?
Hoe uitzichtloos de situatie op dit moment ook lijkt, toch geloof ik dat het mogelijk is om door deze crisis heen te komen. Veel stellen zijn jullie voorgegaan. Dat vraagt ongelofelijk veel moed en inspanning van jullie allebei. Maar als jullie er beiden voor kiezen om de weg van herstel in te slaan, als jullie (opnieuw) kiezen voor elkaar en voor jullie relatie, dan is er hoop!
Misschien twijfel je op dit moment nog of je dat wel wilt na alles wat er gebeurd is, of is er nog geen radicale breuk met de ander die in het spel was. In dat geval zou ik je willen adviseren om geen overhaaste beslissingen te nemen, maar om hulp te zoeken zodat je de juiste keuze kunt maken.
Ook seks-of pornoverslaving heeft dezelfde gevolgen als vreemdgaan. Voor meer informatie klik hier.
Het programma S.A.M.E.N kan jullie helpen om door deze crisis heen te komen. Dit programma bestaat uit vijf modules: Stilstaan, Amputeren, Meeleven, Evalueren, Nieuwe kans/Naweeën. Iedere module heeft een aantal lessen met bijbehorende opdrachten. Het programma is thuis te volgen en te combineren met therapie.
Het programma aanschaffen, het e-book of een proefles bekijken? Klik dan hier.
Wil je (aanvullende) therapie neem dan contact op met mij.
Hoe werkt S.A.M.E.N?
Stilstaan
Voor je aan herstel toe komt mag je eerst stilstaan bij wat je wilt. Je kunt pas werken aan herstel als je eerst een keus maakt.
Amputeren
Amputeer de oude invloeden uit je leven. Breek met ongezonde relaties en patronen, maar ook met niet werkende reacties.
Meeleven
Degene die bedrogen is, ervaart pijn en wil daarover praten. Degene die bedrogen heeft is opgelucht dat het aan het licht is gekomen en wil verder. Hoe doe je recht aan beide verlangens? Hoe kun je je partner tegemoet komen in wat hij/zij nodig heeft?
Evalueren
Vreemdgaan komt niet uit de lucht vallen. Er gaat iets aan vooraf. In deze fase evalueer je jullie relatie en kijk je naar de kwaliteit van jullie samenzijn met het oog op de toekomst.